没事拉拉筋,寿命增十年?夏天,这5种病必定高发!5个化解办法,转给微信里每一位朋友每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!5种抗疲劳食物,比睡觉还管用!每天晚上抽出十分钟踮踮脚华佗教你睡觉,不管你是否熬夜,一定要看!